Меню

Главная / Рецепты / Салаты / Салат с латуком и яблоками

Салат с латуком и яблоками

Тип: Салаты
Порций: 2
Готово через: 20 мин.
Калорийность: Низкая
Этот воздушный салат несомненно относится к современной украинской кухне. Салат больше всего подходит для утреннего приема пищи, но благодаря высокому содержанию витаминов способен обеспечить энергией и силой на весь день.

Ингридиенты

Латук 100 г
Творог 100 г
Яблоко 2 шт
Изюм 50 г
Орех грецкий 50 г
Виноград 150 г
Сметана 150 г
Сок лимона 1 ч. л.

 

Этапы приготовления

1
Распарить в кипятке изюм примерно в течение 20 минут. Остудить.
2
Промыть латук, выложить на блюдо.
3
Нарезать яблоки тонкими ломтиками, взбрызнуть их соком лимона, нарезать половинками виноград, добавить творог.
4
Выложить фруктово-творожную массу на листья латука, посыпать сверху изюмом и украсить орехами.

 

 

 

Откройте для себя секреты традиционной Украинской кухни
Установите наше уникальное приложение, специально разработанное для вашего устройства и узнайте рецепты самых вкусных Украинских блюд!

Мы рекомендуем

Юшка с галушками по-полтавски
Помимо знаменитого борща, всенародной любовью в Украине издавна и до сих пор пользуется юшка. Современные украинские кулинары, так же как и их предки, называют юшкой простой суп, который готовят из картофеля, круп, бобовых, макаронных изделий, овощей и грибов, используя в качестве основы мясной, рыбный, а также грибной бульон. К юшке вместе с непре
Подробнее
Запорожский капустняк
Капустняк – суп из квашеной капусты, который пользуется большой популярностью не только в Украине, но и во многих других странах мира. Это очень сытное, вкусное и к тому же полезное блюдо. Оно является прямым конкурентом знаменитого украинского борща. Главный ингредиент капустняка это квашеная капуста. Если она очень кислая, то ее предварительно ст
Подробнее
Крученики из свинины с грибами
Крученики занимают одно из почетных мест среди блюд украинской кухни, причем вариаций рецепта существует огромное множество. Для их приготовления можно использовать любое мясо и практически любую подходящую начинку, поэтому зачастую каждый украинский кулинар готовит свои фирменные крученики.
Подробнее
Борщ львовский
Вкусный и ароматный борщ – визитная карточка богатой украинской кухни, ведь не зря это оригинальное блюдо описывали в своих произведениях классики украинской и русской литературы. В Украине не найдется ни одной хозяйки, которая бы не умела его готовить, и это несмотря на то, что борщ – не самое простое блюдо. Он содержит большое количество компонен
Подробнее