Меню

Главная / Рецепты / Основные блюда / Картофельные зразы

Картофельные зразы

Тип: Основные блюда
Порций: 6
Готово через: 1 час
Калорийность: Средняя
Картофельные зразы, несмотря на то, что были изобретены в Литве, являются традиционным украинским блюдом – украинцы существенно изменили и обогатили его рецептуру.
Украинские зразы – это фаршированный картофель. Начинка для фарша может быть самой разной: мясо, капуста или грибы. Зразы, как и большинство блюд украинской кухни, очень сытные, поэтому порция составляет 2-3 штуки. Этого будет вполне достаточно, чтобы надолго утолить голод.
Зразы традиционно подают к обеду или ужину. Завтракать таким блюдом не рекомендуется, так как оно довольно калорийное и не проснувшемуся организму будет достаточно сложно его переварить.
Зразы универсальное блюдо, так как содержит в себе одновременно и гарнир и основное блюдо.
Традиционно картофельные зразы подаются со сметаной или томатным соусом.

Ингридиенты

Телятина 100 г
Картофель 3 шт
Чеснок 1 зуб.
Морковь 1 шт
Лук репчатый 2 шт
Зелень петрушки по вкусу
Перец душистый по вкусу
Лавровый лист по вкусу
Соль по вкусу

 

Этапы приготовления

1
Отварить картофель, морковь, лук, чеснок.
2
Телятину помыть и добавить к овощам. Добавить душистый перец.
3
Морковь, лук и телятину пропустить через мясорубку.
4
Картофель размять до состояния пюре. Посолить.
5
Сделать из пюре картофеля небольшую лепешку и выложить на нее начинку из овощей и телятины.
6
Закрепить картофель по бокам, что бы при жарке он не распался и обвалять в муке.
7
Обжарить с обеих сторон на раскаленной сковороде на растительном масле.

 

 

 

Откройте для себя секреты традиционной Украинской кухни
Установите наше уникальное приложение, специально разработанное для вашего устройства и узнайте рецепты самых вкусных Украинских блюд!

Мы рекомендуем

Тыквенная каша с крупой
Тыква сама по себе является невероятно полезным продуктом, который на Украине используется почти круглый год. Старинная украинская тыквенная каша готовится с пшеном, но современные кулинары пшено часто заменяют рисом. Еще одним современным дополнением является добавление изюма, кураги и прочих сухофруктов в это блюдо.
Подробнее
Мазурики
Мазурики - невероятно сочные хрустящие котлеты из индейки с расплавленным сыром. Блюдо считается одним из очень популярных праздничных угощений аутентичной украинской кухни.
Подробнее
Белые грибы в сметане по-гуцульски
Белые грибы очень распространены и больше всего ценятся в Карпатах за счет своего неповторимого аромата и изысканного вкуса, поэтому большинство гуцульских блюд готовится именно с белыми грибами.
Подробнее
Малосольные огурцы
Малосольные огурцы – одна из самых любимых закусок украинцев. Они также являются прекрасным дополнением к овощным и мясным салатам. Это не только вкусное блюдо: малосольные огурцы полезны при атеросклерозе, стрессе, плохом аппетите. А содержащаяся в них клетчатка улучшает циркуляцию в сосудах и помогает заживлению микротравм. Для засола отбирают ог
Подробнее